‘Kleur je leven’ – online behandelprogramma
Doel
Een zelfhulpcursus voor mensen met somberheidsklachten. Vroegtijdige behandeling van somberheidsklachten leidt tot afname van klachten en het voorkomen van een depressie.
Toelichting instrument
Kleurjeleven.nl is een effectief, online behandelprogramma voor mensen met lichte tot matige depressieve klachten met begeleiding op afstand door een psycholoog. Kan aangeboden worden ism externe psycholoog, maar ook door huisarts of praktijkondersteuner GGZ in de huisartspraktijk.
Het programma bestaat uit 8 lessen met bijbehorende oefeningen en huiswerk. De cliënt volgt 1 les per week op een voor hem geschikt moment. De lessen bestaan uit schriftelijke en gesproken informatie, korte films, animaties en opdrachten. Daarnaast houdt de cliënt een stemmingsdagboek bij. De huisarts of POH-GGZ begeleidt de cliënt bij het volgen van het programma. Het programma is gebaseerd op de cognitieve gedragstherapie.
Doelgroep(en)
Volwassenen
Mensen met somberheids en depressieve klachten
Validatie en effectiviteit
Gevalideerd en effectief
Erkend als bewezen effectief door: Loket Gezond Leven Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM)
Training / opleiding zorgverlener gewenst
Coaching binnen programma door psycholoog, huisarts of POH GGZ
Vorm
Website met online behandelprogramma
Waar te vinden?
Website: Kleur je leven
Kosten instrument
Voor cliënten zijn er geen kosten verbonden aan het programma wanneer het aangeboden wordt door de huisartsenpraktijk.
Ontwikkeld door /contactpersoon
Ontwikkeld door Trimbos instituut, aangeboden door Mentalshare Direct, een maatschappelijke onderneming zonder winstoogmerk. Het doel van Mentalshare Direct is het toegankelijk maken van digitale zorg (ook wel e-mental health genoemd) en bewezen online programma’s voor zoveel mogelijk mensen met psychische problemen.
Organisaties die werken met methode / instrument
Niet bekend
Voorbeelden, succes- en faalfactoren uit de praktijk
Evaringen van cliënten
Datum van bijwerken /plaatsing instrument
Bijwerken: december 2017
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!